INGREDIENTES:
-1 Kg de bonito, cortado en escalopes de 2 cm .
-4 cebollas
-3 dientes de ajo
-3 pimientos verdes
-un vaso de vino lleno de caldo de pescado.
-2 cucharas soperas de vino blanco
-sal
-aceite
Rehogar las cebollas partidas en tiras finas, los pimientos con un chorreón de aceite y un poco de sal. Dejar cocer bastante tiempo, hasta que tenga un color dorado.
Añadirlos ajos, dar unas vueltas e incorporar el caldo de pescado. Apartar
Por otro lado, echar los escalopines de bonito en una sarten con un poco de aceite y dorarlos.
Colocar la mitad de la cebolla en una olla ancha y baja, encima el bonito, y ahora la otra mitad de la cebolla. Incorporar el vino blanco y calentar la olla a fuego suave durante dos minutos.
Listo para comer.
No hay comentarios:
Publicar un comentario